Медицинский блог MedSquad

Бывает так, что мы не можем совладать с собой, планируя важную встречу. В этом случае все, что нам нужно, это успокоиться и продемонстрировать собеседнику уверенность. Сделать это намного проще, чем вы думаете. Представляем вашему вниманию сразу несколько эффективных способов привести в порядок нервы перед важной встречей, избавиться от потных ладоней и предательской дрожи в голосе здесь и сейчас. Попробуй себя раззадорить Настройся на позитив, представь себе весь тот энтузиазм, на который ты способен, прочувствуй его, наполни себя энергией и уверенностью. Первые попытки, возможно, не приведут к быстрому изменению настроения, но постоянные тренировки позволят быстро менять внутреннее состояние. Выпей воды Обезвоживание может оказать негативное влияние на настроение и мыслительные способности. Чувствуешь напряжение и волнение, выпей воды. Это простое действие во-первых, позволит переключить внимание, а во-вторых, создаст условия для улучшения настроения и уменьшения тревоги. Исп

Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что власти столицы в 2018 году закупят в два раза больше путевок в санатории для льготников. Такое заявление он сделал, когда посетил Центр медицинской реабилитации Университетской клинической больницы №2 Первого медицинского института имени Ивана Сеченова. По словам Сергея Собянина, несмотря на то, что в Москве создано около 700 специальных реабилитационных коек — этого все равно неостаточно. — Мы сегодня работаем над тем, чтобы создать эффективную трехуровневую систему реабилитации больных: от сложной операции до амбулаторного звена, до того момента, когда человек полностью будет чувствовать себя в физически хорошем состоянии, — сообщил мэр Москвы Сергей Собянин. Он поблагодарил ректора медицинского вуза Петра Глыбочко за то, что в федеральных клиниках создаются такие современные, специализированные реабилитационные центры. Мэр Москвы отметил, что власти столицы в 2018 году закупят в два раза больше путевок в санатории для льготников. — В этом

Вылечить изжогу самостоятельно можно с помощью натуральных растительных средств, эффективность которых зависит от способности снизить воздействие пепсина на слизистую пищевода, и устранить последствия неумеренного употребления пищи. Существуют эффективные способы лечения изжоги и отрыжки сборами трав. Они призваны не только смягчить последствия изжоги, но и убрать причины их возникновения. Рецепты трав следует применять в целях профилактики, если существует вероятность возникновения дискомфорта после переедания или употребления запрещенных (кислых, жирных или копченых) продуктов. Народные средства от изжоги могут изготавливаться на основе следующих трав: календулы; зверобоя; ромашки; семян льна; полыни; болотной сушеницы; дубровника пурпурного; подорожника. Рецепт приготовления отвара этих трав идентичен. В 200 мл кипятка помещают две ч. л. растительного сырья, инфуз (легкий отвар без кипячения) настаивается не менее 20 минут, после чего принимается внутрь натощак. Перечи

Медики назвали всех возможных провокаторов головной боли. Люди, регулярно сталкивающиеся с головными болями, обычно делают поспешные выводы, приписывая себе какой-либо диагноз, либо вообще ничего не делают и просто купируют неприятный симптом при помощи сильнодействующих обезболивающих препаратов. Болит голова или развивается рак мозга? Невыносимые головные боли — это характерный для рака мозга симптом, но стоит учитывать тот факт, что появляется он уже на 3-4 стадиях заболевания. То есть, если у вас несколько дней подряд или даже недель болит голова и вы можете избавиться от этого, выпив таблетку, то делать МРТ головного мозга совсем необязательно, а вот к врачу сходить стоит. Заболевания сосудов и головная боль Медики констатируют факт, что даже при ишемическом инсульте у человека голова не болит, но есть другие симптомы, которые обычно упускают из виду. То же самое касается и атеросклероза. На самом деле, недостаточное кровоснабжение мозга не приводит к головным болям и тратить

Отрыжка тухлыми яйцами – это состояние, при котором у человека происходит выброс газов с неприятным запахом сероводорода. Такая отрыжка почти всегда сигнализирует о различных нарушениях в работе ЖКТ, поэтому ее нельзя оставлять без внимания. Рассмотрим более подробно причины возникновения отрыжки тухлыми яйцами и методы ее лечения. Обычно отрыжка протухшими яйцами возникает в том случае, когда в желудке и кишечнике человека затормаживается процесс переваривания пищи. Это вызывает застой не переработанной еды, которое дает толчок к образованию газов и отрыжки. Чаще всего данный процесс запускается по таким причинам: 1. Наличие сальмонелл и прочих опасных бактерий в кишечнике человека — это одна из самых частых причин возникновения отрыжки тухлыми яйцами. 2. Недостаток выработки необходимых ферментов может возникать при сильном воспалении в поджелудочной железе. 3. Сбои в желчевыделении, что приводит к нарушению общего процесса пищеварения и переработки жиров. 4. Наличие тяжелого в

Очень часто после шумной вечеринки или застолья с алкогольными напитками, мы просыпаемся с характерным запахом изо рта. Явление это крайне неприятное, так как не только выдает ваши вчерашние посиделки, но и становится причиной неприятных последствий. И чтобы не испортить отношения с начальством, не поругаться с любимой и не вызвать подозрение у инспектора ГИБДД, важно быстро устранить характерный запах изо рта, который в народе называют «перегаром». Перегар – распространенное явление, но благо, на сегодняшний день человечество придумало немало способов избавления от него. В данной статье подробно расскажем об этих способах, но прежде узнаем, почему образуется неприятный запах изо рта. Причины перегара Основу любого алкогольного напитка, начиная от водки и заканчивая пивом, составляет этиловый спирт – этанол. Как только вы выпили хотя бы рюмку спиртного, этанол через стенки желудка и кишечника начинает проникать в кровь. С током крови этанол разносится по всем органам и, достигая моз

Причины возникновения кисты яичника различны и негативные последствия ее течения сегодня все чаще диагностируется врачами-гинекологами у женщин самого разного возраста. Именно в яичниках вырабатываются женские гормоны – от них зависят все репродуктивные функции женского организма и общее здоровье каждой представительницы прекрасной половины человечества. Что это такое? Киста яичников представляет собой новообразование, тонкий пузырьковый объект, заполненный жидкостью. Чаще всего киста образуется в месте перерождения фолликула и не превышает в размере 15 см. Так фолликул, перезревая, не успев лопнуть перерождается в кистозное новообразование, заполняясь фолликулярной жидкостью. Виды кисты яичника: Эндометриоидная – данный вид кисты образуется при попадании в яичник патологически разросшегося эндометрия при течении эндометриоза . Чаще всего встречается у нерожавших женщин и при генетической предрасположенности. Параовариальная – данный тип кисты развивается в придатках яични

Экстренное кесарево сечение применяется тогда, когда невозможно разрешить роды естественным путем без вреда для малыша и его матери. В 20% случаев данная операция проводится на 37 недели беременности. Существуют показания для такого хирургического вмешательства, без наличия которых прибегать к нему не имеет смысла. Чаще всего женщину экстренно кесарят, если обычные роды могут быть для нее опасны, а также в том случае, когда родовой акт с большой долей вероятности приведет к гипоксии или другим негативным последствиям для малыша. Ниже перечислены показания для экстренного проведения операции. Клинически узкий таз и раннее излитие амниотической жидкости Во время гестации гинеколог определяет размеры таза будущей матери, чтобы принять решение о возможности естественного родоразрешения. Бывает, что в процессе схваток головка младенца не продвигается вопреки нормальному течению родов. Это возможно, если ее размеры не соответствуют параметрам костного таза женщины. Причинами данного явле

Бывает с каждым из нас такое: торопишься куда-нибудь и во время суеты ударяешься об угол или шкаф.

Изжога характеризуется появлением дискомфорта и жжения в районе солнечного сплетения. Ощущение локализуется в подложечной области, распространяясь по ходу пищевода. Возникновение изжоги связано с приемом острой, жирной и обильной еды. Возникает периодически, как правило, после еды. В редких случаях может появляться после физических упражнений, наклонов и отжиманий. Обычно для купирования изжоги достаточно выпить небольшое количество воды или принять антацид. В этом случае сода становится наиболее доступным лекарственным средством, которое быстро устранит дискомфорт. Рецепты и пропорции разведения соды Несмотря на простоту лечения изжоги содовым раствором, чтобы добиться оптимального результата следует придерживаться необходимых пропорций и рекомендаций по использованию: Упаковка с гидрокарбонатом натрия не должна иметь повреждения. Несмотря на практически неограниченный срок годности, нежелательно использовать несвежую соду для приема внутрь. Вода, подготовленная для растворения

Израильские ученые из Медицинской школы «Хадасса» Еврейского университета в Иерусалиме пришли к выводу, что сознанию человека свойственна уникальная особенность, когда во время опасности или других душевных переживаний перед глазами человека пробегают картинки собственной жизни. Специалисты провели исследование, в ходе которого на первом этапе опросили семерых человек, имевших предсмертный опыт и видевших подобным образом отдельные эпизоды своей жизни. На основе полученных данных ученые разработали анкету, в которой рассмотрели этот феномен всесторонне. Анкеты раздали 264 респондентам разных возрастных категорий и социальных слоев, которые не имели столь печального опыта, как опрошенные на первом этапе. В ходе обработки ответов анкеты выяснилось, что большинству людей знакомы описываемые переживания. Исследователям также удалось выделить определенные закономерности, такие как порядок и непрерывность событий, их плавное «перетекание» из прошлого в будущее, связанные с этим эмоции. Пр

Прогрессирующая мышечная дистрофия Эрба-Рота является одной из наследственных форм поражения мышечной ткани. Начало заболевания обычно в возрасте 10-20 лет (возможен дебют до 40 лет); проходит около 10-15 лет до полного обездвиживания. Передача признака – по рецессивному типу, сцепленному с полом. Причины Единой точки рения на возникновение мышечных атрофий не существует. Доминирует наследственная теория. Точные биохимические механизмы патогенеза до конца не раскрыты. Симптомы Симптомы заболевания вначале не специфичны и включают в себя общую слабость, слабость мышц спины. Постепенно заболевание прогрессирует. Пациент перестает удерживать спину в нормальном положении, развивается гиперлордоз – переразгибание поясницы кзади. Достаточно рано изменяется походка. Она становится похожей на «утиную» — переваливание ног из-за слабости мышц бедра и тазового пояса. Быстро развивается гипотрофия мышц верхнего плечевого пояса. Также постепенно развивается общая гипотрофия, а затем и атрофия

Если не получается зачать ребенка в течение двух лет регулярных отношений без использования средств предохранения, стоит задуматься об изменении привычного образа жизни, обследоваться на наличие гинекологических заболеваний, так как быстро забеременеть удается при замечательном здоровье, достаточном запасе жизненных сил, правильном питании. Мнимое или действительное бесплодие нередко становится причиной расторжения брака. В какие дни можно забеременеть Вероятность забеременеть максимальна в середине женского цикла, когда созревает яйцеклетка. Во время овуляции созревшая женская яйцеклетка встречается со сперматозоидом и наступает беременность. В шейке, матке, фаллопиевых трубах сперматозоиды не погибают до 6 суток. Поэтому наиболее благоприятным для зачатия ребенка считается день овуляции, а также 5-6 дней до и сутки после овуляции. Признаком овуляции считается изменение характера выделений. При приближении к середине цикла под действием женских половых гормонов эстрогенов выделе

Ученые объявили о создании «идеального» лекарства от ВИЧ, которое не имеет побочных эффектов. Исследователи из Йельского университета заявили о разработке сверхэффективного медпрепарата, препятствующего встраиванию ВИЧ в ДНК клетки человека и «идеально» подавляющего распространение этого смертельного вируса. Американские ученые сообщают, что новое средство уже успешно прошло клинические испытания на лабораторных мышах. Авторы разработки пояснили, что медпрепарат, который пока не имеет названия и называется просто «вещество-1», в организм попадает при помощи наночастиц. Они также отметили, что оно борется даже с теми штаммами ВИЧ, с которыми на данный момент бороться сложнее, чем со «стандартными». Испытания показали, что одна «доза» нового средства успешно защищала здоровых грызунов от инфицирования на протяжении месяца. При этом она на протяжении трех недель удерживала концентрацию вирусных частиц у инфицированных мышей на минимальном уровне. В то же время никаких побочных эффект

В Старой Руссе зарегистрировано 29 случаев инфекционного заболевания среди обучающихся 4 школ. Сообщается, что источником заражения стала продукция ООО «Мед-Фуд». «Управлением Роспотребнадзора по Новгородской области проведен комплекс противоэпидемических мероприятий по локализации очага инфекции. Организованы противоэпидемические мероприятия, в том числе ежедневное медицинское наблюдение за контактными лицами, мероприятия по дезинфекции», — цитирует пресс-служба правительства Новгородской области представителя Роскомнадзора. В ООО «Мед-Фуд» после проверки приняли меры по устранению выявленных в ходе проверки нарушений — дезинфицирован пищеблок производства, отстранены от работы и направлены на лечения зараженные сотрудники. «Ситуация находится на контроле правительства области. Все дети получили необходимую медицинскую помощь», — заявила заместитель главы региона Ольга Колотилова.

Накачать верхний пресс живота до кубиков не так-то и просто, как может показаться на первый взгляд. Здесь необходимо учитывать многие детали. И это не только наличие самих тренировок, н и их качество, а также питание, которое играет немаловажную роль в этом нелегком деле. И сейчас мы как раз-таки и поговорим о том, как нужно питаться и как накачать верхний пресс живота в домашних условиях при помощи упражнений. Что нужно знать о прессе? Прежде чем говорить о том, какие упражнения для верхнего пресса являются наиболее эффективными, следует сначала рассказать о том, что вообще собой представляет верхний пресс. Если говорить об анатомии человека, то на самом деле отдельной верхней мышцы живота нет. В брюшной полости имеется только прямая мышца, которая имеет два отдела – верхнюю и нижнюю. Поэтому, какие бы упражнения на мышцы живота вы не выбрали, нагрузка на верхнюю его часть будет происходить в любом случае, так же как и на нижнюю. Но следует отметить, что для того, чтобы выполняемы

Употребление всего одной чашки чая каждый день может существенно снизить риск развития деменции, полагают авторы нового исследования из Национального университета Сингапура. Согласно полученным данным, чай снижает шансы пострадать от изнурительной болезни мозга на 50%, в то время как люди, имеющие «ген слабоумия», могут сократить вероятность образования токсичных сгустков в мозге на целых 86%. Такие выводы были сделаны в ходе изучения 957 людей в возрасте старше 55 лет, которые наблюдались в течение 12 лет. Чайные листья, богатые такими соединениями, как катехины и теафлавины, обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, в связи с чем они помогают защитить здоровье мозга, поясняют специалисты. При этом сорт чая – черный или зеленый – не имеет никакого значения, отмечают эксперты, подчеркивая, что полученные результаты имеют важное значение для профилактики слабоумия. «Данные нашего исследования показывают, что простые и недорогие изменения образа жизни, такие как еж

Черным тмин, распространенный на Востоке, имеет потрясающие лечебные свойства. В бывших странах СНГ он приобрел популярность чуть больше десяти лет назад. Как правильно пить черный тмин Сейчас у вас есть удивительная возможность узнать много нового о лекарственных способностях тмина. Если у вас повышенное давление, принимайте по чашке горячего чая с добавкой измельченных семян тмина. Употребляйте чай каждый день перед завтраком. Имея проблемы с желудком, например, язву, ее можно вылечить при помощи тмина. Заваривайте семена тмина в стакане кипятка и оставьте провариться две минуты. Пейте по одному стакану каждый день. Нельзя во время лечения употреблять цитрусовые. Острые боли в кишечнике могут устранить смесь аниса, семена черного тмина и перечной мяты. Для отвара нужна одна ложка смеси стакан кипятка. Добавьте семь капель тминного масла и выпейте отвар, когда он немного остынет и будет теплым. Разотрите место, где чувствуется боль с использованием масла тмина. Если у вас одолев

Когда человек заваривает любимый чай, он редко задумывается о том, насколько полезным является данный напиток. Специалисты утверждают, что чай включает в себя множество химических веществ, которые оказывают благоприятное воздействие на организм человека. Кроме чая в список полезных напитков входит кофе, без которого многие представители слабого и сильного пола не могут прожить и дня. Кофейные зерна содержат сахарозу, жир, клетчатку, белковые вещества, а также дубильную кислоту. Не так давно врачи доказали, что употребление шоколада положительно отражается на психике мужчин и женщин. Кондитерские изделия на основе масла какао улучшают работу нервной системы парней и девушек. Кроме того, шоколад благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему представителей слабого и сильного пола. Однако ранее научные работники полагали, что данный продукт вреден для здоровья людей, из-за наличия в нём калия, фосфора и щавелевой кислоты, которые, по мнению медиков, негативно отражались на сам